シークレットシューズコラム

男性のイメージは身長で決まるのか？女性との考え方の違いとは？

男性が一般的に考えている理想の男性の身長、希望の身長はどれくらいかご存じですか。女性から見て魅力的だと思われる男性の特徴には多くのポイントがありますが、高身長もその一つです。

本記事では、男女が考える理想の身長や身長が与える印象、男性が理想の身長に近づくための方法をご紹介します。

男女の理想の身長とは？

あくまでも一般的なイメージですが、「高身長な男性が良い、モテる」「女性は身長が高過ぎない方が良い、男性よりも低身長であってほしい」といった意見がよく聞かれます。実際はどうでしょうか。本記事では、男性が思う自身の理想の身長や女性に求める理想の身長、また女性が男性に求める理想の身長についてご紹介します。

男性自身が考える理想の身長

一般的な男性が理想としている自分の身長は、175〜180cmが多く、次いで180〜185cmが人気で、平均は178.9cmとなっております。日本人男性の平均身長は、20代で約172cm前後、年齢が高くなるにつれて低くなり、60代では平均167cm前後となりっていることから考えると、理想と実身長の平均には、約5～10cmの差があるといえます。

男性の多くが高身長を望む主な理由の一つに、洋服の着こなしが綺麗に見える、という点があげられます。身長が低い方の場合、パンツの裾や洋服の丈を詰めることも多く、元のデザインが崩れてしまうこともあります。日本のサイズ規格では、Mサイズが身長約165～175cm、Lサイズが身長約170～180cmが目安となっています。MサイズとLサイズのみのサイズ展開で、Sサイズ規格のない洋服も多くあり、様々なスタイルの服が購入できるのも平均身長～理想の身長前後の方だといえます。高身長の男性が着るとカジュアルな服でも映えて見えることもあります。

女性が男性に求める理想の身長

一方で、女性が理想とする男性の身長は、175cm前後とされています。

これは、日本人女性の平均身長が約158cmであることから、女性がヒールを履いて並んで歩いた際に10～15cmの身長差がある組み合わせが好まれる傾向にあるためです。この差を生むため、ドラマや映画では、身長の高い女優さんが相手役の際に、シークレットシューズで身長を伸ばす俳優さんが多いのも事実です。

20〜40代の女性を対象とした2023年の調査では、高身長の男性との交際に魅力を感じるかという質問に対し、6割近くの女性が「はい」と答えています。この結果から、女性にとって理想の男性像に高身長であることが深く関わっていると考えられます。女性が高身長の男性を求めているため、男性自身もモテたいために高身長を求めているといえるでしょう。

※参考：PR TIMES.「理想の恋人の身長は「170cm以上」が7割超、高身長男性の魅力と女性の本音を調査（Appliv出会い調べ）」.https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000384.000055900.html

男性が女性に求める理想の身長

一方、男性が女性に求める理想の身長は、平均すると159cm前後です。日本人女性の平均が約158cmであることを考えると、ほぼ平均通りであるといえます。女性よりも男性の方が現実的な身長を異性に望んでいるということです。

第一印象に身長は影響する？

高身長の男性は綺麗にファッションを着こなせることが多く、見た目のバランスが良いので、「仕事ができそう」「スーツが似合う」といった好印象を持たれることがあります。身長が低いと幼く見えることもあり、頼りがいがなさそうに思われることもあります。身長が高いために目立つことも多く、周囲から注目される人と思われることもあります。このように、身長は男性の第一印象を左右するポイントの一つです。

女性と男性で異なる、身長に対する考え方

身長に対する考え方は男女によっても異なります。前述したように、女性の方が男性の身長に理想を持っている傾向が高いです。

一般的に、女性が「結婚して子供が生まれた際に、身長が高く遺伝してほしい」「身長の高い男性は頼りがいがある」「包容力がある」といったイメージを持つことがあり、高身長の男性をパートナーとして求める傾向があります。また、男性が高身長であれば、隣を歩く女性がより小柄でかわいらしく見える点も高身長男子がモテる理由の一つとして挙げられるでしょう。身長差がある程度あるカップルの方がデートで映えるという理由もあるでしょう。

男性が身長を気にする理由

男性が自身の身長を気にする背景には、女性が低身長の男性をあまり好まないという傾向があります。

2023年の調査では、「低身長の男性との交際に魅力を感じるか」という質問に対し、肯定的に答えた女性はわずか15.4%でした。一方、「高身長の男性と交際したい」という質問には、半数を超える59.7%の女性が肯定的に回答しており、交際相手を選ぶ際に男性の身長が重要な要素であることが分かります。（※）

もちろん、全ての女性にこの結果が当てはまるわけではありませんが、女性が交際相手を選ぶ際の判断材料の一つに男性の身長が挙げられていることは明らかです。

男性が理想の身長に近づく方法は？

男性が、自身の理想の身長に近づくには、いくつかの方法があります。ここでは、誰でもできる効果的な方法を3つご紹介します。

姿勢を改善する

理想の身長に近づくには、姿勢の改善が重要です。

一般的には、成長期を過ぎると身長が伸びないとされていますが、日常的に正しい姿勢を維持すると、見た目の印象を変えて理想の身長に近づきやすくなります。

特に、猫背は身長を低く見せる要因の一つです。長年猫背の姿勢を続けると、背骨が丸くなってしまったり、椎間板という背骨の間にあるクッションが潰れてしまうことにより、実際に身長が縮んでしまう可能性があります。背骨のS字カーブを整えるストレッチや姿勢の歪み矯正などの正しい対処を行うと、猫背が改善され実際に身長が高くなることもあります。

また、O脚も身長を低く見せてしまう要因の一つです。O脚を改善することで、外側に湾曲していた足がまっすぐになり、足元の長さが「伸びた」ように見え、スタイルアップ、身長アップにもつながります。O脚改善のストレッチや筋トレもありますので、ぜひ試してみて下さい。

背筋を伸ばした立ち姿は、自信に満ちた印象や若々しさを感じさせることもできます。そのため、姿勢が良くなると周囲の人に好印象を与えられるメリットは想像以上のものでしょう。

ファッション、コーディネートで視覚的スタイルアップ

ファッションやコーディネートを使った視覚的なスタイルアップも、理想の身長に近づく方法の一つです。

ファッションを使った視覚的な身長アップの基本は、ジャストサイズの服選びです。オーバーサイズなど、全体的にゆったりとしたシルエットを避けて、自分に合ったサイズの服を選ぶようにしましょう。

他に、ボトムスを黒や紺などの収縮色にし、トップスに明るい色を持ってくると縦長効果で身長を高く見せられます。ストライプ柄やVネックなど、縦ラインを意識したデザインも同様の効果が期待できます。

またすっきりとした細身のブーツは脚長に見せる効果があります。さらに、ハットなどの帽子を使うと相手の目線が上がり、全体のバランスが取りやすくなります。

このように、ファッションやコーディネートを工夫することで見た目のスタイルアップが実現し、理想の身長に近づけるでしょう。

シークレットシューズを活用する

シークレットシューズの活用も、物理的に理想の身長に近づくおすすめの方法です。

シークレットシューズとは、中に入っているインソールの高さで身長を高く見せられる便利なアイテムです。最近のシークレットシューズは見た目が普通の靴と変わらないものや、スタイリッシュなデザインのものも多いので、スーツや普段着にも合わせられます。前述した方法と組み合わせて、より効果的に理想の身長に近づきましょう。

シークレットシューズがもたらすメリット

シークレットシューズは、理想の身長に近づきたい男性に、さまざまなメリットをもたらしてくれます。

自然に身長を高く見せられる

シークレットシューズのメリットの一つは、自然に身長を高く見せられることです。外からはインソールが見えない特殊な構造で、まるで自分の身長が伸びたかのように見えます。また、上半身はそのままで足だけが長くなるので、スタイルアップした印象になります。いつものファッションでも、よりスタイル良く見えるという大きなメリットがあります。通常の厚底シューズが3cm程度の身長アップなのに対し、シークレットシューズなら7cm程度の身長アップも可能です。

ファッションの幅が広がる

シークレットシューズを履くと、ファッションの幅が大きく広がることもメリットの一つです。身長が気になって諦めていたコーディネートや、スタイリッシュな着こなしにも挑戦しやすいでしょう。デザイン性の高いシークレットシューズを活用すれば、ファッションアイテムとして気軽に取り入れられます。ビジネスシューズからカジュアルシューズ、スニーカーまで幅広いスタイルのシークレットシューズが販売されております。

自信あふれる立ち振る舞いになる

見た目の変化だけではなく、心理的な効果もシークレットシューズを活用する大きなメリットの一つです。シークレットシューズを履くと視線の高さが変わり、女性がヒールを履いた時のように自然と背筋が伸び、自信を持った立ち振る舞いがしやすくなります。実際に、お客様のレビューでも、「猫背が改善した」「背筋が伸びて妻に褒められた」というお声を頂いており、シークレットシューズを履くと自然と猫背が改善されたというご意見はとてもよく聞きます。猫背が改善されることで、シークレットシューズの脚長効果以上の身長アップ効果が期待できます。そのため、鏡に映る自分の姿に満足感を覚えて、前向きな気持ちで過ごせるようになるでしょう。

自分に合ったシークレットシューズの選び方

自分に合うシークレットシューズを選ぶには、理想の身長や足のサイズ、普段のファッションを考慮することが大切です。

一般的に、シークレットシューズの高さが5〜7cm程度だと自然な印象を与えやすいでしょう。またインソールには傾斜があるため、足の甲が高い方は少し大きめのサイズを選ぶのがおすすめです。

ビジネスシーンや式典にはドレスシューズ、普段使いにはスニーカータイプなど、場面に合わせたデザインを選ぶことも重要です。TPOに合わせたシークレットシューズで、自信のある自分を演出しましょう。

まとめ

男性が理想の身長に近づくためには、姿勢の改善やファッションによる視覚効果の活用、シークレットシューズの活用などの方法があります。特にシークレットシューズは、自然な形での身長アップ、スタイルアップを実現でき、同時に自信にもつながる効果的なアイテムとして注目されています。

革靴本舗では、ビジネスシーンから普段使いまで使用できる、スタイリッシュなシークレットシューズを取り扱っています。完全国産の質にこだわった本革靴なので履き心地に優れ、生活の中のさまざまなシーンで活用できるでしょう。靴のカスタムメイドにも対応しているので、好みに合わせたオリジナルの靴を作ることも可能です。

おしゃれなシークレットシューズで理想の身長に近づきたい方は、革靴本舗でお気に入りの一足を手に入れて、足元からスタイルアップしましょう。

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